Relación entre el tráfico y la pérdida de audición

Existe una relación directa entre el tráfico y la pérdida de audición. Especialmente en las grandes ciudades, la exposición prolongada al ruido del tráfico puede causar daño auditivo. Los principales mecanismos que explican esta relación son los siguientes:

1. Pérdida de audición inducida por el ruido (NIHL - Noise-Induced Hearing Loss)

• El ruido del tráfico, especialmente por encima de 85 dB, puede dañar las células ciliadas del oído interno.

• La exposición continua puede provocar una pérdida de audición permanente.

• Estudios han demostrado que las personas que viven en zonas con tráfico intenso tienen mayor riesgo de sufrir pérdida auditiva.

2. Estrés por ruido y efectos en el sistema circulatorio

• El ruido aumenta los niveles de hormonas del estrés, como el cortisol, lo que puede elevar la presión arterial y afectar el flujo sanguíneo al oído interno.

• Un suministro inadecuado de sangre puede impedir la correcta nutrición de las células en la cóclea, causando daño auditivo.

3. Efectos del ruido de baja frecuencia

• El tráfico genera especialmente ruidos de baja frecuencia (50-500 Hz).

• Este tipo de ruido puede causar un estrés acumulativo en el sistema auditivo a largo plazo.

• Aunque la pérdida auditiva suele comenzar en las frecuencias altas, el ruido del tráfico puede afectar todo el espectro auditivo.

4. Trastornos del sueño y problemas auditivos indirectos

• El ruido del tráfico puede afectar la calidad del sueño, lo que interfiere con la regeneración celular.

• Durante el sueño, los mecanismos de reparación del oído no funcionan correctamente, acelerando la pérdida auditiva.

¿Cómo prevenir el daño auditivo?

• Evitar la exposición prolongada al ruido utilizando auriculares con cancelación de ruido o tapones para los oídos.

• Implementar barreras acústicas, áreas verdes y diseños arquitectónicos que reduzcan el ruido del tráfico.

• Usar ruido blanco o sonidos de la naturaleza para mejorar la calidad del sueño.

• Realizar pruebas auditivas periódicas para detectar la pérdida de audición en etapas tempranas.

En resumen, el ruido del tráfico puede afectar la salud auditiva tanto por daño directo en el oído interno como por mecanismos de estrés indirectos. Este riesgo es mayor en quienes viven en grandes ciudades.

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